О мерах профилактики острых кишечных инфекций

Острые кишечные инфекции (ОКИ) – это обширная группа заболеваний человека, вызываемых патогенными и условно-патогенными микроорганизмами (бактериями и вирусами, простейшими), к которым относятся брюшной тиф, паратифы, сальмонеллезы, дизентерия, холера, вирусный гепатит А и другие.
Источником инфекции является больной человек.
Факторами передачи возбудителя служат: вода, пищевые продукты, загрязненные руки и предметы обихода, которые и определяют пути передачи (водный, пищевой и контактно-бытовой).
После попадания возбудителя в организм болезнь проявляется не сразу. Это так называемый скрытый, инкубационный период, который длится от нескольких часов до 3-7 дней. К концу этого периода у больных повышается температура, появляется слабость, тошнота, ухудшается аппетит, появляются боли в животе, рвота, частый жидкий стул.
Заболевание ОКИ может протекать в виде здорового носительства. Больные или носители представляют опасность для окружающих, так как с фекалиями выделяется огромное количество возбудителей в окружающую среду. Далее через загрязненную воду, предметы обихода, руки или пищевые продукты возбудители ОКИ вновь попадают в кишечник здорового человека.
Напоминаем об основных правилах профилактики кишечных инфекций:
1) Поддерживайте чистоту:
· Обязательно мойте руки после туалета;
· Обязательно мойте руки перед приготовлением пищи;
· Тщательно мойте все поверхности и кухонные принадлежности;
· Боритесь с грызунами и насекомыми.
2) Отделяйте сырое от готового:
· Храните сырое мясо, птицу и морепродукты отдельно от других пищевых продуктов;
· Для обработки сырых продуктов пользуйтесь отдельными ножами и разделочными досками;
· Храните продукты в закрытой посуде, отдельно сырые и готовые.
3) Качественно проводите термическую обработку блюд:
· Разогревая супы, доводите их до кипения;
· Готовность мяса или птицы определяйте цвету соков (они должны быть прозрачными, а не розовыми).
4) Храните продукты в холодильнике:
· Не оставляйте приготовленную пищу при комнатной температуре более 2-х часов;
· Убирайте все приготовленные и скоропортящиеся блюда в холодильник;
· Не храните пищу долго, даже в холодильнике.
5) Выбирайте свежие, качественные продукты:
· Мойте фрукты и овощи чистой проточной водой;
· Не употребляйте продукты с истекшим сроком годности;
· Для питья используйте только кипячёную воду или бутилированную.
Соблюдайте эти простые меры профилактики и будьте здоровы!








