/ Новости / 06.04.26
Атопический дерматит - хроническое воспалительное заболевание кожи, которое чаще начинается в детском возрасте и связано с наследственной предрасположенностью.
Заболевание имеет рецидивирующее течение, а его основные проявления:
▪ постоянный кожный зуд
▪ сухость, стянутость, шелушение кожи
▪ покраснение и высыпания
В отопительный сезон симптомы часто усиливаются. Почему?
Сухой и тёплый воздух в помещениях приводит к усиленной потере влаги кожей, нарушению кожного барьера и, как следствие, к обострению заболевания.
Как помочь коже зимой?
1 Следите за микроклиматом
· Поддерживайте температуру воздуха 20–22°C
· Регулярно проветривайте помещение
· Используйте увлажнитель воздуха (оптимальная влажность 40–60%)
· Не сидите рядом с радиаторами, каминами, обогревателями
2 Правильно выбирайте одежду
· Отдавайте предпочтение натуральным тканям (хлопок, вискоза)
· Избегайте шерсти и синтетики на голую кожу
· Не допускайте перегрева и потоотделения - пот усиливает зуд
3 Бережно очищайте кожу
· Короткий тёплый душ вместо горячей ванны
· Без мочалок и скрабов
· Используйте мягкие синдеты и масла для купания
· Промокайте кожу полотенцем, не растирая
4 Ежедневно используйте эмоленты
Эмоленты - основа ухода при атопическом дерматите.
Наносите их:
минимум 2 раза в день
обязательно в течение 3–5 минут после душа
на всю кожу, а не только на сухие участки
Эмоленты помогают:
✔ уменьшить сухость
✔ восстановить кожный барьер
✔ снизить частоту обострений
✔ уменьшить потребность в лечебных (в том числе гормональных) средствах
Важно! На выраженно воспалённые участки сначала наносятся назначенные врачом противовоспалительные препараты, затем - эмолент (по рекомендации специалиста).
При нарушении кожного барьера кожа теряет влагу, а аллергены, раздражающие вещества и микробы легче проникают внутрь - это запускает воспаление и усиливает симптомы.
Отопительный сезон - испытание для кожи с атопическим дерматитом, но при правильном уходе можно значительно снизить частоту и выраженность обострений.
