Почему так важно мыть руки?
Каждый день руки человека контактируют с десятками и сотнями самых различных поверхностей. Если не мыть руки вовремя, скапливающиеся на их коже болезнетворные бактерии, вирусы, яйца паразитов легко могут попасть в наш организм и вызвать его заражение возбудителями опасных инфекций, таких как сальмонеллез, дизентерия, ротавирусная, энтеровирусная инфекция, вирусный гепатит А, лямблиоз, глистные инвазии, грипп, острые респираторные инфекции, воспалительные заболевания кожи и слизистых оболочек глаз и многих других, имеет соблюдение гигиены рук.
Как правильно мыть руки?
Важно! Правильная методика мытья рук предполагает использование мыла и теплой проточной воды, растирая рукой в течение не менее 30 секунд.
Следуйте этому простому алгоритму:
1. снимите украшения, закатайте рукава;
2. смочите руки в теплой воде перед нанесением мыла;
3. хорошенько намыльте руки и в течение не менее 30 секунд соблюдайте технику мытья рук;
4. тщательно ополосните теплой водой руки, чтобы удалить мыло;
5. просушите руки полотенцем. Сушка рук имеет важное значение - руки высушивают, промокая их салфеткой однократного использования или сухим полотенцем. Убедитесь, что ваши руки полностью высохли.
Когда вы находитесь в общественном туалете, используйте бумажное полотенце, чтобы открыть и закрыть дверь в туалетную комнату и нажать на кнопку сливного бачка.
Когда мыть руки?
До:
Ø приготовления еды;
Ø приема пищи;
Ø одевания контактных линз и нанесения макияжа;
Ø прикосновения к области инфекции кожи, ранам и другим поврежденным кожным покровам;
Ø перед проведением манипуляций медицинского характера.
После:
Ø приготовления еды;
Ø обработки загрязненного белья;
Ø уборки и работы по дому и в саду;
Ø кашля, чихания или рвоты;
Ø контакта с домашними и любыми другими животными;
Ø работы, учебы, пребывания на открытом воздухе и в общественных помещениях;
Ø занятий спортом;
Ø прикосновения к области инфекции кожи и кожных ран;
Ø посещения туалета;
Ø контакта с деньгами;
Ø работы за компьютером и другой оргтехникой;
Ø поездки в общественном транспорте.
По материалам rospotrebnadzor.ru